Termolifting – skuteczny lifting bez skalpela i jego efekty

Czym jest termolifting?

Termolifting to fascynująca innowacja w dziedzinie odmładzania skóry, która rewolucjonizuje podejście do zabiegów estetycznych. Stanowi on niezwykle atrakcyjną alternatywę dla tradycyjnego liftingu chirurgicznego, oferując efekty porównywalne z operacją plastyczną, ale bez konieczności sięgania po skalpel. Ten zaawansowany zabieg medycyny estetycznej wykorzystuje moc kontrolowanego ciepła, by pobudzić naturalne procesy regeneracyjne skóry.

Co sprawia, że termolifting jest tak wyjątkowy? Otóż sekret tkwi w precyzyjnym zastosowaniu energii termicznej. Zabieg ten stymuluje produkcję kolagenu i elastyny – kluczowych białek odpowiedzialnych za jędrność i elastyczność skóry – w jej głębszych warstwach. W rezultacie, pacjenci mogą cieszyć się znaczącą poprawą kondycji skóry, redukcją zmarszczek i odmłodzonym wyglądem twarzy. A wszystko to bez długotrwałej rekonwalescencji, która zazwyczaj towarzyszy inwazyjnym metodom.

Definicja i zasada działania

Termolifting to zabieg, który opiera się na fascynującej zasadzie kontrolowanego podgrzewania głębszych warstw skóry. Czy wyobrażasz sobie, że temperatura około 65 stopni Celsjusza może być kluczem do młodszego wyglądu? Właśnie tak działa termolifting! Ta precyzyjna aplikacja ciepła wywołuje proces termicznego obkurczania się włókien kolagenowych, co natychmiast poprawia napięcie skóry. Ale to nie wszystko – jednocześnie, to samo ciepło działa jak katalizator, stymulując fibroblasty do wzmożonej produkcji nowego kolagenu i elastyny.

Zasada działania termoliftingu jest zakorzeniona w naturalnej reakcji organizmu na ciepło. Gdy tkanki skóry są poddawane kontrolowanemu ogrzewaniu, uruchamiają się procesy naprawcze, prowadzące do głębokiej przebudowy i regeneracji struktury skóry. W efekcie, skóra nie tylko staje się bardziej napięta i elastyczna, ale także zyskuje młodzieńczy wygląd. Co najważniejsze, efekt liftingu jest osiągany bez inwazyjnej ingerencji chirurgicznej, co czyni termolifting bezpieczną i atrakcyjną opcją dla osób poszukujących skutecznych metod odmładzania.

Technologia używana w termoliftingu

W sercu termoliftingu leży zaawansowana technologia bazująca na promieniowaniu podczerwonym (IR). To nie science fiction, a rzeczywistość współczesnej medycyny estetycznej! Urządzenia do termoliftingu wyposażone są w specjalną głowicę szafirową, która emituje precyzyjnie kontrolowane impulsy światła podczerwonego. Ta innowacyjna technologia umożliwia dostarczenie energii cieplnej dokładnie tam, gdzie jest potrzebna – do określonych warstw skóry – bez ryzyka uszkodzenia delikatnego naskórka.

Ale to nie koniec technologicznych cudów! Głowica szafirowa pełni podwójną rolę – nie tylko emituje promieniowanie podczerwone, ale również zapewnia efektywne chłodzenie powierzchni skóry podczas zabiegu. Dzięki temu termolifting jest nie tylko skuteczny, ale i niezwykle bezpieczny oraz komfortowy dla pacjenta. Ryzyko poparzeń czy innych uszkodzeń skóry jest zminimalizowane, co czyni zabieg dostępnym nawet dla osób o wrażliwej cerze. To właśnie połączenie zaawansowanej technologii z precyzyjnym sterowaniem pozwala osiągnąć optymalne rezultaty odmładzające, zachowując przy tym najwyższy poziom bezpieczeństwa.

Jakie są efekty termoliftingu?

Termolifting to prawdziwa rewolucja w świecie zabiegów odmładzających! Efekty, jakie oferuje, są nie tylko imponujące, ale i długotrwałe. Wyobraź sobie, że już po pierwszym zabiegu możesz zauważyć wyraźną poprawę wyglądu swojej skóry. A to dopiero początek! Z biegiem czasu rezultaty stają się coraz bardziej widoczne, a pacjenci mogą cieszyć się odmłodzonym wyglądem nawet przez 12 miesięcy po zabiegu.

Co dokładnie zyskujesz decydując się na termolifting? Przede wszystkim, skóra zyskuje na gęstości, jędrności i elastyczności. Zmarszczki i bruzdy, te nieproszeni goście na naszej twarzy, ulegają znacznej redukcji. Twoja skóra odzyskuje młodzieńczy blask i świeżość, jakby cofnął się czas. Ale to nie wszystko! Termolifting działa również jak naturalny „rzeźbiarz”, modelując kontur twarzy i nadając jej bardziej wyrazisty, atrakcyjny wygląd. To jak otrzymanie nowego, młodszego oblicza bez konieczności poddawania się inwazyjnym zabiegom.

Redukcja zmarszczek i poprawa elastyczności skóry

Jednym z najbardziej pożądanych efektów termoliftingu jest spektakularna redukcja zmarszczek i znacząca poprawa elastyczności skóry. Jak to działa? Zabieg sięga głęboko, stymulując produkcję kolagenu i elastyny – tych magicznych białek, które są kluczem do jędrności i sprężystości skóry. W rezultacie, zmarszczki nie tylko stają się płytsze, ale niektóre mogą nawet zniknąć! Skóra odzyskuje swoją młodzieńczą sprężystość, stając się bardziej napięta i elastyczna.

Efekt odmłodzenia jest szczególnie widoczny w tych obszarach twarzy, które najczęściej zdradzają nasz wiek. Okolice oczu, ust czy czoła – to właśnie tutaj termolifting działa cuda! Pacjenci często z zachwytem obserwują, jak „kurze łapki” wokół oczu się wygładzają, a zmarszczki mimiczne i bruzdy nosowo-wargowe stają się mniej widoczne. Co więcej, skóra zyskuje nową, gładszą teksturę, stając się przyjemniejsza w dotyku. To jak dotyk jedwabiu na Twojej twarzy!

Poprawa konturu twarzy i kolorytu skóry

Termolifting to nie tylko walka ze zmarszczkami – to prawdziwa metamorfoza całej twarzy! Jednym z najbardziej spektakularnych efektów zabiegu jest wyraźna poprawa konturu twarzy. Wyobraź sobie, że Twoja twarz zyskuje nowe, bardziej wyraziste rysy, jakby została delikatnie wyrzeźbiona przez mistrza rzeźbiarza. Opadające tkanki zostają uniesione, co prowadzi do wymodelowania i wyostrzenia owalu twarzy. Rezultat? Bardziej wyrazista linia żuchwy, uniesione policzki i ogólnie młodszy, bardziej świeży wygląd.

Ale to nie koniec dobrych wiadomości! Termolifting działa cuda również jeśli chodzi o koloryt skóry. Dzięki stymulacji mikrokrążenia, skóra zyskuje lepsze dotlenienie i odżywienie. Efekt? Cera nabiera zdrowego blasku i świeżości, jakbyś właśnie wróciła z relaksujących wakacji. Co więcej, termolifting może być Twoim sprzymierzeńcem w walce z cieniami pod oczami. Twoje spojrzenie staje się bardziej wypoczęte i promienne, jakbyś zawsze miała za sobą pełne 8 godzin snu. To jak naturalne rozświetlenie dla Twojej twarzy!

Przebieg zabiegu termoliftingu

Termolifting to nie tylko skuteczna, ale i niezwykle przyjazna dla pacjenta metoda odmładzania. Wyobraź sobie zabieg, który oferuje efekty porównywalne z operacją plastyczną, ale bez bólu, długiej rekonwalescencji i ryzyka związanego z inwazyjnymi procedurami. Brzmi jak marzenie? A jednak to rzeczywistość!

Podczas zabiegu wykorzystuje się zaawansowaną technologię, która z chirurgiczną precyzją dostarcza energię cieplną do głębszych warstw skóry. To jak wysłanie małej armii „odmładzających agentów” prosto do źródła problemu. Dzięki temu możliwe jest osiągnięcie widocznych efektów liftingujących bez naruszania naskórka. Co to oznacza dla Ciebie? Możesz wrócić do codziennych aktywności niemal natychmiast po zabiegu. Żadnych bandaży, żadnego ukrywania się w domu – po prostu młodsza, piękniejsza Ty!

Czas trwania i liczba zabiegów

Zastanawiasz się, ile czasu musisz zarezerwować na termolifting? To dobra wiadomość – pojedynczy zabieg trwa zazwyczaj od 30 do 60 minut. To krócej niż wizyta u fryzjera! Czas trwania zabiegu zależy od obszaru poddawanego terapii. Możesz więc łatwo zmieścić go nawet w przerwie obiadowej.

Ale pamiętaj, że Rzym nie został zbudowany w jeden dzień. Dla osiągnięcia optymalnych rezultatów, specjaliści zazwyczaj zalecają serię od 3 do 6 zabiegów. Zabiegi wykonuje się w odstępach 2-4 tygodni, dając skórze czas na regenerację i produkcję nowego kolagenu. Dokładna liczba sesji jest ustalana indywidualnie – w końcu każda skóra jest wyjątkowa! Co ciekawe, efekty termoliftingu są widoczne już po pierwszym zabiegu. Jednak prawdziwa magia dzieje się w kolejnych tygodniach i miesiącach, gdy skóra intensywnie produkuje nowy kolagen i elastynę. To jak obserwowanie, jak Twoja skóra odmładza się na Twoich oczach!

Czy zabieg jest bolesny?

Oto pytanie, które nurtuje wielu potencjalnych pacjentów: „Czy termolifting boli?”. Śpieszę z dobrą nowiną – ten zabieg jest praktycznie bezbolesny! Wyobraź sobie, że zamiast bólu, odczuwasz jedynie przyjemne ciepło i delikatne mrowienie. To jak relaksujący masaż dla Twojej skóry!

Jak to możliwe? Sekret tkwi w zaawansowanej technologii wykorzystywanej w termoliftingu. Urządzenia są wyposażone w system skutecznego chłodzenia powierzchni skóry, co minimalizuje dyskomfort i eliminuje ryzyko poparzeń. Co więcej, w przeciwieństwie do inwazyjnych metod liftingujących, termolifting nie wymaga znieczulenia. To oznacza, że możesz zapomnieć o potencjalnym ryzyku związanym z anestezją. Dzięki temu zabieg jest bezpieczny i komfortowy nawet dla osób o wrażliwej skórze. Możesz więc zrelaksować się i cieszyć się procesem odmładzania, wiedząc, że Twoja skóra jest w dobrych rękach!

Rekonwalescencja po zabiegu

Jedną z najbardziej ekscytujących zalet termoliftingu jest praktycznie zerowy okres rekonwalescencji. Wyobraź sobie, że możesz poddać się zabiegowi odmładzającemu, a następnie wrócić prosto do swoich codziennych zajęć. Brzmi jak science fiction? A jednak to rzeczywistość! Ta cecha czyni termolifting wyjątkowo atrakcyjnym dla osób prowadzących aktywny tryb życia.

Oczywiście, Twoja skóra może zareagować delikatnym zaczerwienieniem bezpośrednio po zabiegu. Ale nie martw się – to normalna reakcja, która zazwyczaj ustępuje w ciągu kilku godzin. To jak lekki rumieniec po intensywnym treningu! Chociaż nie ma potrzeby specjalnej rekonwalescencji, warto stosować się do kilku prostych zaleceń po zabiegu. Unikaj intensywnego nasłonecznienia i stosuj kremy z wysokim filtrem SPF – Twoja skóra będzie Ci wdzięczna! Dodatkowo, rozpieszczaj ją nawilżającymi kosmetykami i unikaj gorących kąpieli przez kilka dni. Te proste kroki pomogą Ci zoptymalizować efekty termoliftingu i cieszyć się młodszym wyglądem jeszcze dłużej. To jak pielęgnacja luksusowego samochodu – niewielki wysiłek, a efekty są spektakularne!

Wskazania i przeciwwskazania do termoliftingu

Termolifting jawi się jako skuteczna metoda odmładzania skóry, jednak – jak każda procedura z zakresu medycyny estetycznej – niesie ze sobą pewne ograniczenia. Kluczem do bezpieczeństwa i efektywności zabiegu jest właściwa kwalifikacja pacjentów. Dlatego też, zanim zdecydujesz się na termolifting, nieodzowna staje się konsultacja z doświadczonym specjalistą, który dokładnie oceni stan Twojej skóry i ogólną kondycję zdrowotną.

Warto mieć na uwadze, że termolifting, mimo swojej małoinwazyjności, wymaga indywidualnego podejścia. To, co dla jednej osoby może okazać się idealnym rozwiązaniem, dla innej może być niewskazane. Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego tak jest? Otóż, każda skóra jest unikatowa, a jej reakcja na zabiegi może być różna. Dlatego tak istotne jest, by decyzję o poddaniu się termoliftingowi podejmować zawsze w ścisłym porozumieniu z profesjonalistą.

Kto powinien rozważyć termolifting?

Termolifting szczególnie poleca się osobom, które dostrzegają pierwsze oznaki starzenia się skóry i pragną im przeciwdziałać w sposób nieinwazyjny. Zastanawiasz się, czy to zabieg dla Ciebie? Oto główne wskazania:

• Utrata elastyczności i jędrności skóry – czy czujesz, że Twoja skóra nie jest już tak sprężysta jak kiedyś?
• Pojawienie się drobnych zmarszczek i bruzd – czy zauważyłeś nowe linie na swojej twarzy?
• Opadający owal twarzy – czy kontur Twojej twarzy nie jest już tak wyraźny?
• Szara, zmęczona cera pozbawiona blasku – czy Twoja skóra wygląda na znużoną?
• Potrzeba poprawy tekstury i napięcia skóry – czy marzysz o gładszej, bardziej napiętej skórze?

Termolifting sprawdza się znakomicie u osób w przedziale wiekowym 30-60 lat, które pragną poprawić wygląd skóry bez uciekania się do zabiegów chirurgicznych. To również świetna opcja dla tych, którzy nie mogą sobie pozwolić na długi okres rekonwalescencji związany z bardziej inwazyjnymi procedurami. Czy odnajdujesz się w tej grupie?

Przeciwwskazania do zabiegu

Mimo że termolifting uchodzi za stosunkowo bezpieczny zabieg, istnieją pewne przeciwwskazania, które wykluczają możliwość jego wykonania. Przyjrzyjmy się najważniejszym z nich:

• Ciąża i okres karmienia piersią – bezpieczeństwo dziecka jest priorytetem
• Aktywne stany zapalne skóry w miejscu planowanego zabiegu – skóra musi być zdrowa
• Nowotwory lub historia nowotworów w ciągu ostatnich 5 lat – ostrożność przede wszystkim
• Otwarte rany lub uszkodzenia skóry w obszarze zabiegowym – skóra musi być nienaruszana
• Choroby autoimmunologiczne w aktywnej fazie – organizm potrzebuje spokoju
• Zaburzenia krzepliwości krwi – bezpieczeństwo jest kluczowe
• Rozrusznik serca lub inne wszczepione urządzenia elektroniczne – technologia może zakłócać ich pracę
• Skłonność do powstawania bliznowców – ryzyko niepożądanych efektów
• Nadwrażliwość na ciepło – komfort pacjenta jest ważny
• Trądzik w aktywnej fazie – skóra wymaga innego rodzaju terapii
• Opryszczka w fazie aktywnej – ryzyko rozprzestrzenienia się infekcji

Warto podkreślić, że ta lista nie wyczerpuje wszystkich możliwości. Każdy przypadek jest unikalny i wymaga indywidualnego podejścia. Dlatego tak istotna jest szczera i wyczerpująca rozmowa z lekarzem podczas konsultacji kwalifikacyjnej. Tylko wtedy możliwe jest zapewnienie pełnego bezpieczeństwa zabiegu i osiągnięcie satysfakcjonujących rezultatów. Czy masz jakieś obawy lub pytania dotyczące tych przeciwwskazań?

Zalecenia przed i po zabiegu

Odpowiednie przygotowanie do termoliftingu oraz właściwa pielęgnacja po zabiegu to klucz do osiągnięcia optymalnych rezultatów i zminimalizowania ryzyka ewentualnych powikłań. Przestrzeganie zaleceń specjalisty nie tylko pomoże zmaksymalizować efekty termoliftingu, ale również zapewni Ci bezpieczeństwo i komfort podczas całego procesu. Czy jesteś gotowy, by zadbać o swoją skórę w najlepszy możliwy sposób?

Pamiętaj, że każdy przypadek jest wyjątkowy. Szczegółowe zalecenia mogą się różnić w zależności od stanu Twojej skóry, obszaru poddawanego zabiegowi oraz innych czynników zdrowotnych. Dlatego zawsze konsultuj się z lekarzem prowadzącym i skrupulatnie przestrzegaj jego wskazówek. To Twoje zdrowie i Twoja uroda – zasługujesz na najlepszą opiekę!

Jak przygotować się do termoliftingu?

Przygotowanie do termoliftingu obejmuje kilka kluczowych kroków. Oto, co powinieneś wiedzieć:

• Tydzień przed zabiegiem unikaj intensywnego opalania i solarium – daj swojej skórze odpocząć
• Na 3-4 dni przed zabiegiem zrezygnuj z silnych peelingów i zabiegów złuszczających – Twoja skóra potrzebuje spokoju
• W dniu zabiegu nie nakładaj na twarz makijażu ani kremów – czysta skóra to podstawa
• Pij dużo wody w dniach poprzedzających zabieg – nawodniona skóra to zdrowa skóra
• Jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew, skonsultuj się z lekarzem w sprawie ich ewentualnego odstawienia – bezpieczeństwo przede wszystkim
• Poinformuj specjalistę o wszystkich przyjmowanych lekach i suplementach – szczerość to klucz do sukcesu

Przestrzeganie tych zaleceń pomoże przygotować Twoją skórę do zabiegu i zminimalizować ryzyko ewentualnych powikłań. Czy czujesz się gotowy na tę transformację?

Pielęgnacja skóry po zabiegu

Po zabiegu termoliftingu Twoja skóra będzie wymagać szczególnej troski. Oto główne zalecenia dotyczące pielęgnacji:

• Przez pierwsze 24-48 godzin unikaj gorących kąpieli, sauny i intensywnego wysiłku fizycznego – daj skórze czas na regenerację
• Przez co najmniej tydzień unikaj bezpośredniej ekspozycji na słońce i stosuj kremy z wysokim filtrem SPF (minimum 30) – chroń swoją odnowioną skórę
• Nawilżaj skórę łagodnymi, bezzapachowymi kremami rekomendowanymi przez specjalistę – Twoja skóra zasługuje na najlepsze
• Przez kilka dni po zabiegu zrezygnuj z makijażu – pozwól skórze oddychać
• Pij dużo wody – nawodnienie to klucz do zdrowej skóry
• Unikaj dotykania i pocierania obszaru poddanego zabiegowi – cierpliwość popłaca
• W przypadku zaczerwienienia lub obrzęku stosuj chłodne okłady – ulga dla Twojej skóry

Przestrzeganie tych zaleceń pomoże zoptymalizować efekty termoliftingu i zapewnić Twojej skórze idealne warunki do regeneracji. Pamiętaj, że w razie jakichkolwiek wątpliwości lub niepokojących objawów, należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem prowadzącym. Twoje zdrowie i satysfakcja są najważniejsze!

Koszt termoliftingu

Termolifting zyskuje coraz większą popularność jako jedna z bardziej skutecznych, a jednocześnie mniej inwazyjnych metod odmładzania skóry. Jednakże, wielu pacjentów zastanawia się nad kosztami tej procedury. Ceny termoliftingu mogą się znacznie różnić w zależności od wielu czynników. Czy zastanawiałeś się, co wpływa na cenę zabiegu?

Warto pamiętać, że choć cena jest istotnym czynnikiem, nie powinna być jedynym kryterium wyboru. Jakość usługi, doświadczenie personelu i bezpieczeństwo procedury są równie ważne, jeśli nie ważniejsze. Dlatego przed podjęciem decyzji warto skonsultować się z kilkoma specjalistami i porównać nie tylko ceny, ale także opinie pacjentów i reputację kliniki. Czy jesteś gotowy zainwestować w swoją skórę?

Ceny zabiegów w różnych klinikach

Ceny zabiegów termoliftingu mogą się znacząco różnić w zależności od kliniki i regionu Polski. Czy wiesz, że koszt pojedynczego zabiegu na twarz może wahać się od 500 do nawet 1500 zł? Z kolei termolifting twarzy, szyi i dekoltu to wydatek rzędu 1000-2000 zł. Niektóre kliniki oferują pakiety zabiegów, które mogą okazać się bardziej opłacalne dla pacjentów. Czy zastanawiałeś się nad serią zabiegów?

Dla porównania, warto wspomnieć o cenach innych popularnych zabiegów odmładzających. Na przykład, zabieg Zaffiro, który również wykorzystuje technologię termiczną, kosztuje około 550 zł za obszar czoła, 800 zł za całą twarz, a 1400 zł za twarz, szyję i dekolt. Z kolei ceny lipolizy iniekcyjnej, innego popularnego zabiegu modelującego, zaczynają się od 600 zł za obszar podbródka czy kolan. Czy te ceny wydają Ci się adekwatne do efektów?

Warto zauważyć, że wiele klinik oferuje zniżki przy zakupie serii zabiegów, co może znacząco obniżyć całkowity koszt terapii. Przed podjęciem decyzji zaleca się dokładne porównanie ofert różnych placówek i ewentualne skorzystanie z darmowych konsultacji. To pozwoli na dokładne oszacowanie kosztów indywidualnie dobranej terapii. Czy jesteś gotowy zainwestować w swoją skórę i pewność siebie?

Gdzie można wykonać termolifting?

Termolifting, jako innowacyjny zabieg odmładzający, zdobywa coraz większe uznanie w Polsce. Ta zaawansowana procedura jest dostępna w licznych renomowanych klinikach medycyny estetycznej i gabinetach kosmetologicznych na terenie całego kraju. Jednakże, wybór odpowiedniego miejsca to nie lada wyzwanie. Co powinno zwrócić naszą uwagę?

Kluczowe aspekty to bez wątpienia doświadczenie personelu, jakość wykorzystywanego sprzętu oraz – co nie mniej istotne – opinie innych pacjentów. Czy zastanawialiście się kiedyś, jak wielką rolę odgrywa profesjonalizm specjalisty w efektach zabiegu? To właśnie wykwalifikowani eksperci, posiadający odpowiednie certyfikaty i gruntowne przeszkolenie w zakresie tej technologii, stanowią fundament udanego termoliftingu.

Zanim podejmiecie decyzję, rozważcie umówienie się na konsultacje w kilku wybranych placówkach. To nie tylko okazja do porównania ofert, ale także nieoceniona szansa na ocenę profesjonalizmu personelu i atmosfery panującej w klinice. Pamiętajcie, że Wasze samopoczucie i zaufanie do specjalisty są równie ważne jak sam zabieg!

Popularne kliniki oferujące termolifting

Polska może pochwalić się imponującą liczbą renomowanych klinik specjalizujących się w termoliftingu. Oto garść inspiracji – kilka popularnych miejsc, gdzie możecie poddać się temu zabiegowi:

• Kliniki Dr Szczyt – rozbudowana sieć placówek w różnych zakątkach Polski, słynąca z wysokiej jakości usług medycyny estetycznej
• Centrum Medycyny Estetycznej Bella w Warszawie – oferuje szeroki wachlarz zabiegów, w tym oczywiście termolifting
• Klinika La Perla – uznana marka z oddziałami w kilku największych polskich miastach
• Instytut Kosmetologii Maurer w Krakowie – prawdziwy specjalista w dziedzinie zaawansowanych zabiegów odmładzających
• Dermaprofil w Poznaniu – klinika z bogatym doświadczeniem w zabiegach anti-aging, ciesząca się zaufaniem pacjentów

Warto zaznaczyć, że to jedynie wierzchołek góry lodowej – termolifting jest dostępny w niezliczonych klinikach i gabinetach na terenie całej Polski. Jak zatem dokonać właściwego wyboru? Oprócz dogodnej lokalizacji, kluczowe znaczenie ma reputacja placówki, kwalifikacje personelu oraz jakość używanego sprzętu. Nie wahajcie się skonsultować z kilkoma specjalistami przed podjęciem ostatecznej decyzji. W końcu chodzi o Wasze zdrowie i satysfakcję!

Pamiętajcie, że najlepsza opcja to ta, która idealnie odpowiada Waszym indywidualnym potrzebom i oczekiwaniom. Czy jesteście gotowi na tę fascynującą podróż w świat termoliftingu?